Borówki jako wyborne drobne owoce

Jagody to pyszne małe owoce, które posiadają także właściwości zdrowotne.


Jagody mieszczą pierwiastki mineralne, w szczególności selen, cynk, miedź i mangan, również witaminy C, A, B, PP.


Wyposażenie
Na podstawie: flickr.com


Kolejne artykuły

Skuteczne sposoby leczenia dla ludzi borykających się z łysieniem

łysienie plackowate leczenie
Bloger: Emilian Robert Vicol
Na podstawie: http://www.flickr.com
Nie można nie zgodzić się z tezą, że utrata włosów jest poważnym problemem dla niejednego człowieka. Łysienie za każdym razem jest dość wstydliwym zagadnieniem, jednakże w dzisiejszych czasach można zapobiec jego konsekwencjom.


Dzięki zawartości błonnika istotna ilość cholesterolu jest eliminowana z przewodu pokarmowego wspólnie z toksynami i kwasami żółciowymi, zanim przenikną one do układu krwionośnego. Te owoce mieszczą dużo przeciwutleniaczy, unicestwiają one wolne rodniki odpowiedzialne za rozrost nowotworów. Przeciwutleniacze wpływają również dodatnio na postać naczyń włosowatych oczu i przyśpieszają odnowę pigmentu obecnego w siatkówce oka, odpowiedzialnego za spostrzeganie po zmroku. Borówka - http://www.herbapol.poznan.pl/borowka-brusznica-vaccinium-vitis-idaea - amerykańska mieści duże ilości fitoestrogenu, jaki skutecznie powstrzymuje aktywność enzymów przyczyniających się do powstawania nowotworów hormonozależnych. Owoce mają także kwas foliowy, który wspomaga ochronę organizmu przed rakiem macicy, a w czasie ciąży wspomaga harmonijny rozwój płodu.


komfort
Bloger: Donnie Ray Jones
Na podstawie: http://www.flickr.com


Po sezonie można również sięgnąć po borówki mrożone, czy też suszone. Suszone jagody i jej liście mieszczą sporą dawkę garbników, które uszczelniają błony śluzowe żołądka, neutralizują szkodliwe Produkty przemiany materii i opóźniają ruchy robaczkowe jelit. Wywar z suszonych jagód, lub ich liści efektywnie blokuje biegunkę, zaś sok wyciśnięty ze świeżych jagód wspomaga leczenie zaparć. Antocyjany tworzą autentyczny filtr, odbijając szkodliwe promienie UV. Dlatego powinny je jadać osoby, które długo przebywają na słońcu.
1 2
Do góry
Zamknij
Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Prywatności.
Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w ustawieniach Twojej przeglądarki.