Kulturystyka jest szczególnie modna wśród mężczyzn. Chcą oni zbudować piękną masę ciała, jaka będzie ich ozdobą, lecz także będzie
pokazywała ich siłę. Głównym budulcem mięśni w naszym organizmie jest białko. To właśnie białka należy dostarczać w dużych ilościach swojemu organizmowi. Dlatego też stosuje się różnego rodzaju
suplementy diety jak i odżywki z dużą ilością białka.