
Na podstawie: http://www.flickr.com
Lampa do światłoterapii polecana jest zwłaszcza zimą
Psychiczne nastawienie do życia okazuje się ważneIm lepiej się czujemy, im bardziej pozytywne podejście do świata mamy, tym lepiej nam wszystko idzie, szybciej organizujemy własne sprawy oraz mamy więcej energii do funkcjonowania. Przez to tak ważne jest to, byśmy dbali o swoją psychikę oraz dokładali jej jak najwięcej pozytywnych wrażeń.