Chyba większość z nas ma świadomość tego, jak istotna jest troska o własne zdrowie. Przecież nie ma w życiu nic cenniejszego. Z każdych problemów można w jakiś sposób wybrnąć – z gotówkowych, uczuciowych, zawodowych, ale gdy pojawią się
zdrowotne, musimy się zdać na siłę wyższą. Z tego powodu niebywale istotne jest, by kontrolować swój organizm, być czujnym na sygnały, jakie nam on wysyła i ich nie bagatelizować, a zawsze weryfikować czy nie dzieje się akurat nic niedobrego.