Zdrowie jest nadzwyczaj istotnym aspektem każdego życia - trzeba je cenić oraz o nie dbać

"Szlachetne zdrowie..." - napisał kiedyś polski poeta. Jego strofy do dziś są aktualne, mimo upływu wieków. Zwykle jest bowiem tak, że nie dbamy o zdrowie, dopóki ono nie szwankuje.


Jest wiele chorób, które w ostatnim czasie stały się niejako chorobami naszej cywilizacji.




wypadki
Bloger: Norio NAKAYAMA
Na podstawie: http://www.flickr.com


Dawniej na przykład nikt nie był chronicznie otyły czy miał cukrzycę. Teraz raczej jest to już norma, jak noszenie okularów. Duży procent ludzkości ma problemy ze wzrokiem, gdyż dużo czasu spędzamy wpatrzeni w laptop lub telewizor. Nasze oczy nie mają możliwości, by odpocząć. Wzrok psuje się już u coraz młodszych dzieci. Nawet maluszki dziś muszą nosić już okulary. Jednak o wzrok należy troszczyć się niezależnie od tego, czy mamy okulary czy nie. Powinniśmy wcinać dużo jagód i ryb, ponieważ ich przyjmowanie dobrze wpływa na nasz wzrok. Trzeba także dbać o odpowiednie nawilżenie oczu i jeżeli zauważymy u siebie tendencję do przesuszania i szczypania, to należy kupić w aptece krople nawilżające lub (więcej treści na ten temat) sztuczne łzy. Wzrok można również skorygować. Laserowy zabieg jest bezpieczny oraz nie trwa długo. Dzięki temu nie będziemy zmuszeni już męczyć się każdego dnia z kontaktami lub okularami. Nie możemy jednak zapominać, że nie każdy może poddać się zabiegowi i o tym decyduje okulista.


1 2
Do góry
Zamknij
Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Prywatności.
Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w ustawieniach Twojej przeglądarki.